पिंपल्स के लिए घरेलु उपाय, नुस्खे और उपचार (10 Effective Pimple Remove Tips in Hindi)

पिंपल्स के लिए घरेलु उपाय, नुस्खे और उपचार (Pimple Remove Tips in Hindi) : बिना पिंपल्स के साफ़ चेहरा किसे पसंद नहीं है, लेकिन अगर कभी सुबह उठते ही आपके चेहरे पर पिम्पल निकल आये तो आप इसे हटाने के लिए घरेलु उपाय आजमा कर ठीक करने का जरुर सोचेंगे।

लेकिन आपको यह पता होना भी जरुरी है की आप इसे किस चीज से दूर कर कर सकते है। जो आपको वापस एक बेदाग और साफ चेहरा दिलाने में मदद कर सकता है। तो आइये इस लेख के माध्यम से जानते है की पिंपल्स के लिए घरेलु उपाय (Tips To Remove Pimples in Hindi), पिंपल्स को कैसे हटाये (How To Remove Pimples At Home in Hindi), पिंपल्स के लिए घरेलु नुस्खे क्या है।

यहाँ निचे हमने पिंपल्स के कारण, पिंपल्स के लिए घरेलु उपाय, नुस्खे और उपचार (Pimple Remove Tips in Hindi) के बारे में विस्तार से बताया है जो आपको पिंपल्स और मुँहासे के संकट बचा सकते है, तो आइये उन पर एक नजर डालते है…

1. पिंपल्स के कारण (Causes Of Pimples in Hindi):

यहाँ निचे हमने पिंपल्स के कुछ प्रमुख कारण बताये है जिसे आपको जानना चाहिए:

1. आनुवंशिकता: पिंपल की समस्या अनुवांशिक (वंश से प्राप्त गुण-दोष) हो सकती है। अगर आपकी फॅमिली में किसी को बार-बार पिंपल्स होते हैं, तो अन्य लोगों में भी दाने निकलने की संभावना बढ़ जाती है।
2. तनाव: अक्सर तनाव में रहने से भी पिंपल्स हो सकते हैं। तनाव शरीर में आंतरिक परिवर्तन का कारण बनता है, जिससे पिंपल्स हो सकते हैं। साथ ही, तनाव भी गंभीर पिम्पल पैदा कर सकता है।
3. दवाओं के कारण: कभी-कभी तनाव, मिर्गी या मानसिक बीमारी से संबंधित कुछ दवाओं के उपयोग से भी पिंपल्स हो सकते हैं।
4. हार्मोनल परिवर्तन: बढ़ती उम्र के साथ, बॉडी में हार्मोनल परिवर्तन के कारण भी पिंपल्स और मुहांसे होते हैं। महिलाओं में विशेष रूप से मासिक धर्म, गर्भावस्था और रजोनिवृत्ति के दौरान शरीर में हार्मोनल परिवर्तन के कारण पिंपल्स हो सकते हैं।
5. कॉस्मेटिक का अत्यधिक उपयोग: सौंदर्य प्रसाधनों के अत्यधिक उपयोग से भी मुहांसे और पिंपल्स निकलते है। कई बार महिलाएं दिन भर मेकअप लगाये रखती हैं और रात में मेकअप ठीक से नहीं हटा पातीं, इससे भी पिंपल्स हो सकते हैं।
6. आहार की आदतें: पोषण और आहार विज्ञान के जर्नल द्वारा प्रकाशित एक रिपोर्ट बताती है कि भोजन में ट्रांस वसा, दूध, और मछली मुहांसे और पिंपल्स निकलने का कारण बन सकते है।

2. घर पर पिंपल्स कैसे दूर करें (How to Remove Pimples at Home in Hindi):

अब जब आप पिंपल्स के कारणों से परिचित हो ही गए हैं, तो घर पर इनसे छुटकारा पाने के कुछ प्राकृतिक तरीके के बारे में जानते हैं। लेकिन, इन घरेलू उपचारों को अत्यधिक बार न करें और हमेशा अपने चेहरे पर किसी भी रसोई के घटक को लागू करने से पहले अपनी स्किन के ऊपर एक छोटी जगह उस पेस्ट को लगा कर अपनी स्किन का परीक्षण अवश्य करें की आपको उस से कोई एलर्जी तो नही है।

पिंपल्स के लिए घरेलु उपाय (Pimple Remove Tips in Hindi At Home):

यहाँ निचे हमने पिंपल्स के लिए घरेलु उपाय, नुस्खे और उपचार (Pimple Remove Tips in Hindi At Home) के बारे में विस्तार से बताया है, जिसे आपको जानना चाहिए:-

1. पिंपल्स के लिए घरेलु उपाय में आजमाए एलोवेरा और लहसुन की पेस्ट (Use Aloe Vera & garlic For Pimple Remove Tips in Hindi):

एलो वेरा त्वचा के लिए एक उत्कृष्ट हाइड्रेटिंग एजेंट है और लहसुन के एंटीसेप्टिक और स्पष्ट गुणों के साथ जोड़ा जाता है, जो कि पिंपल्स को ठीक करने के लिए एक अच्छा डिटॉक्स मास्क हो सकता है। एलिसिन, लहसुन में पाया जाने वाला एक सक्रिय यौगिक है, जो प्रकृति में जीवाणुरोधी है। जब यह एलोवेरा के एंटीऑक्सीडेंट गुणों के साथ संयुक्त किया जाता है, तो वे उपचार को तेज करते हैं और पिंपल्स का इलाज करने में मदद करते हैं। तो आइये जानते है की पिंपल्स हटाने के घरेलु उपाय (Pimple Remove Tips in Hindi) में इसका इस्तेमाल कैसे करे?

कैसे इस्तेमाल करें:

एक पेस्ट बनाने के लिए छिलके वाली लहसुन की दो कलियों को क्रश करें। 1 चम्मच जोड़ें ताजा एलो वेरा की लुगदी इसमें जोड़े और अच्छी तरह से मिश्रण को मिलाये और प्रभावित क्षेत्र पर मिश्रण लागू करें। इसे कम से कम 20 मिनट के लिए लगा हुआ छोड़ दें और गर्म पानी से धो लें। दिन में एक बार इसे दोहराएं जब तक कि पिम्पल कम न हो जाए।

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2. पिंपल्स के लिए घरेलु उपाय में आजमाए नारियल का तेल (Use Coconut Oil For Pimple Remove Tips in Hindi):

नारियल के तेल में जीवाणुरोधी यौगिक के साथ-साथ विटामिन E भी होता है। इस कारण से, नारियल तेल का उपयोग पिंपल्स को हटाने और चेहरे पर धब्बे के उपचार के रूप में किया जा सकता है। इसके अलावा, नारियल का तेल त्वचा को नम और मुलायम रखने के साथ-साथ त्वचा के संक्रमण से भी बचाने में मदद कर सकता है। तो आइये जानते है की पिंपल्स हटाने के घरेलु उपाय में इसका इस्तेमाल कैसे करे?

कैसे इस्तेमाल करे:

1. पिंपल्स के लिए घरेलू उपाय के रूप में नारियल के तेल का उपयोग करने के लिए, पहले कुछ बूंदों में थोड़ा शहद मिलाएं।
2. फिर इसे अच्छे से फेंट लें और चेहरे पर लगाएं।
3. कुछ समय बाद गुनगुने पानी से अपना चेहरा धो लें।

3. पिंपल्स के लिए घरेलु उपाय में आजमाए केले का छिलका (Use Banana Peel For Pimple Remove Tips in Hindi):

क्या आप अक्सर केला खा कर उसका छिलका फेंक देते है, तो हम कहते हैं कि उसे फेकना छोड़ दे! क्योंकि केले पोटेशियम, विटामिन और खनिजों में समृद्ध हैं; जिनमें से कई छिलके में जमा हो जाते हैं। यह पोषक तत्वों का पौष्टिक समूह है जो आपकी त्वचा की बाधा को मजबूत करने और क्षति और मुहांसों और पिंपल्स से बचाने में मदद करेगा। तो आइये जानते है की पिंपल्स हटाने के घरेलु उपाय (Pimple Remove Tips in Hindi) में इसका इस्तेमाल कैसे करे?

कैसे इस्तेमाल करें: 

एक पके केले के छिलके के एक छोटे हिस्से को काट लें और अपनी त्वचा के ऊपर केले के छिलके के सफेद हिस्से को रखें। इसे 10 मिनट के लिए धीरे से रगड़ें और अपना चेहरा धो लें। दिन में दो बार दोहराएं और कुछ दिनों के भीतर, आप पिंपल्स को अलविदा कह देंगे!

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4. पिंपल्स के लिए घरेलु उपाय में आजमाए दालचीनी और शहद (Use Cinnamon and Honey For Pimple Remove Tips in Hindi):

यदि आप सोच रहे हैं कि घर पर पिंपल्स कैसे दूर करें, तो दालचीनी और शहद के विश्वसनीय संयोजन की आजमाए। दालचीनी और एंटी-बैक्टीरियल शहद के एंटी-इन्फ्लामेंट्री गुणों के लिए धन्यवाद, क्युकी यह आपके पिंपल्स को जल्द ही गायब करने में आपकी मदद करेंगे। तो आइये जानते है की पिंपल्स हटाने के घरेलु उपाय में इसका इस्तेमाल कैसे करे?

कैसे इस्तेमाल करें: 

गाढ़ा पेस्ट बनाने के लिए 2 चम्मच शहद के साथ ½ चम्मच दालचीनी मिलाएं। इसे प्रभावित क्षेत्र पर लागू करें और इसे 30 मिनट के लिए लगा हुआ छोड़ दें। फिर इसे गुनगुने पानी से धो लें और दिन में कम से कम एक बार इस उपचार को दोहराएं।

5. पिंपल्स के लिए घरेलु उपाय में आजमाए बर्फ (Use Ice For Pimple Remove Tips in Hindi):

पिंपल्स से छुटकारा पाने का एक आश्चर्यजनक प्रभावी तरीका बर्फ के टुकड़े का उपयोग करना है। आइस क्यूब का तापमान त्वचा की सतह के नीचे रक्त वाहिकाओं को संकुचित करता है, जिससे इसका आकार कम हो जाता है। तो आइये जानते है की पिंपल्स हटाने के घरेलु उपाय (Pimple Remove Tips in Hindi) में इसका इस्तेमाल कैसे करे?

कैसे इस्तेमाल करें: 

एक बर्फ के टुकड़े को सीधे एक मुहांसे और पिम्पल के ऊपर रखें और इसे लगभग 3 मिनट तक रखा हुआ रखे। विधि को दिन में दो बार दोहराएं जब तक कि आपका पिम्पल निकल न जाए।

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6. पिंपल्स के लिए घरेलु उपाय में आजमाए बेकिंग सोडा (Use Baking Soda and Honey For Pimple Remove Tips in Hindi):

अगली बार जब आपको पिम्पल से रिलेटेड कोई परेशानी हो, तो याद रखें कि बेकिंग सोडा सिर्फ केक के लिए नहीं बना है। अपनी उत्कृष्ट एक्सफ़ोलीएटिंग शक्तियों के साथ, बेकिंग पावर ऑइली अवशेषों को दूर करती है, त्वचा के pH स्तर को संतुलित करती है और जलन को कम करती है। तो आइये जानते है की पिंपल्स हटाने के घरेलु उपाय में इसका इस्तेमाल कैसे करे?

कैसे इस्तेमाल करें: 

धीरे से अपने पिंपल पर बेकिंग पाउडर और पानी का पेस्ट रगड़ें और इसे 10 मिनट के लिए लगा हुआ छोड़ दें। फिर इसे अच्छी तरह से धो लें और इसे हर वैकल्पिक दिन दोहराएं।

7. पिंपल्स के लिए घरेलु उपाय में आजमाए एप्पल साइडर विनेगर (Use Apple Cider Vinegar For Pimple Remove Tips in Hindi):

कच्चे सेब साइडर सिरका में एसिटिक, साइट्रिक, लैक्टिक और स्यूसिनिक एसिड पाया जाता है, जो सभी आपके चेहरे पर मुँहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया को मारने में सक्षम हैं। तो आइये जानते है की पिंपल्स हटाने के घरेलु उपाय में इसका इस्तेमाल कैसे करे?

कैसे इस्तेमाल करें: 

1: 3 की एकाग्रता में पानी के साथ कुछ कच्चे सेब साइडर सिरका को जलमिश्रित करे। अपने चेहरे को माइल्ड क्लींजर से धोएं फिर अपने पिंपल्स पर कॉटन बॉल से एप्पल साइडर विनेगर का घोल लगाएं, 5-10 मिनट तक इसे लगा हुआ रहने दें और ठंडे पानी से धो लें। एक मॉइस्चराइजर के साथ इसका पालन करें और सर्वोत्तम परिणामों के लिए हर हफ्ते दोहराएं।

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8. पिंपल्स के लिए घरेलु उपाय में आजमाए चाय के पेड़ का तेल (Use Tea Tree Oil For Pimple Remove Tips in Hindi):

चाय के पेड़ का तेल सबसे लोकप्रिय स्पॉट उपचार में से एक है जो मुँहासे के लिए उपयोग किया जाता है। इसके एंटी-इन्फ्लामेंट्री और रोगाणुरोधी गुणों को मिलाकर, यह आवश्यक तेल मुँहासे के घावों के आकार को कम करने और उन्हें सौम्य तरीके से ठीक करने में मदद कर सकता है। लेकिन सुनिश्चित करें कि आप अपने चेहरे पर लगाने से पहले आवश्यक तेल के प्रति संवेदनशील (Sensitive) नहीं हैं। तो आइये जानते है की पिंपल्स हटाने के घरेलु उपाय (Pimple Remove Tips in Hindi) में इसका इस्तेमाल कैसे करे?

कैसे इस्तेमाल करें: 

एलोवेरा जेल के ½ चम्मच में चाय के पेड़ के तेलकी दो से तीन बूंदें मिलाएं और इसे चेहरे पर लगाएं। कुछ समय बाद, जब पेस्ट सूख जाए, तो चेहरे को सामान्य पानी से धो लें। इस प्रक्रिया को रोजाना दो से तीन बार किया जा सकता है।

9. पिंपल्स के लिए घरेलु उपाय में आजमाए विच हेज़ेल अर्क (Use Witch Hazel Extract For Pimple Remove Tips in Hindi):

विच हेज़ल एक प्राकृतिक एस्ट्रिंजेंट है और कई सालो से स्किनकेयर उपचार में उपयोग किया गया है। इसमें पाया जाने वाला टैनिन तैलीय त्वचा के लिए एक एस्ट्रिंजेंट के रूप में काम कर सकता है। इस कारण से, विच हेज़ल का उपयोग पिंपल्स के लिए घरेलु उपाय में इस्तेमाल किया जा सकता है। इसके अलावा, विच हेज़ल में भी एंटी-इन्फ्लामेंट्री गुण होते हैं। तो आइये जानते है की पिंपल्स हटाने के घरेलु उपाय में इसका इस्तेमाल कैसे करे?

कैसे इस्तेमाल करें: 

एक सूती पैड पर विच हेज़ल टोनर की कुछ बूंदें लें और अपने पूरे चेहरे पर लगाएं। अपने चेहरे को साफ करने के बाद हर दिन ऐसा करें और अपने चेहरे को अधिक सूखने से बचाने के लिए मॉइस्चराइजर का उपयोग करें।

10. पिंपल्स के लिए घरेलु उपाय में आजमाए ग्रीन टी (Use Green Tea For Pimple Remove Tips in Hindi):

ग्रीन टी में पाए जाने वालाएपिगैलोकैटेचिन-3-गैलेट (EGCG) नामक एंटीऑक्सिडेंट यौगिक, सीबम उत्पादन को विनियमित करने, सूजन से लड़ने और आपकी त्वचा में मुँहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया के विकास को रोकने में मदद करता है। तो आइये जानते है की पिंपल्स हटाने के घरेलु उपाय में इसका इस्तेमाल कैसे करे?

कैसे इस्तेमाल करें: 

एक-दो टी बैग्स पर थोड़ा पानी छिड़कें और उन्हें फ्रिज में रख दें। जब चाय के थैले अच्छे से ठंडे हो जाएं, तो उन्हें अपने ब्लीम पर रखें और लगभग 10 मिनट तक रखें। ठंडे पानी से धोएं और दिन भर में जितनी बार चाहें उतनी बार दोहराएं।

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पिंपल्स से बचने के लिए टिप्स (Tips to Avoid Pimples in Hindi):

ऊपर हमने आपको बताया की आप घरेलु उपाय आजमा कर पिंपल्स और मुहांसों से कैसे छुटकारा पा सके है। क्या आप जानते हैं कि अपनी जीवनशैली में बदलाव करके भी इससे बचा जा सकता है। जी हाँ बिलकुल! यहाँ निचे हमने कुछ मुख्य सुझावों को शामिल किया है जो पिंपल्स को दूर करने का एक तरीका हो सकता है:

1. नियमित रूप से चेहरा धोएं: अपने चेहरे को रोजाना 2 बार जरुर धोएं। इससे चेहरे पर मौजूद गंदगी और धूल साफ हो जाएगी और चेहरे पर मौजूद तेल को जम नहीं पाएगी।
2. समय-समय पर चेहरे को एक्सफोलिएट करें: स्किन को एक्सफोलिएट करने से चेहरे की गहराई से सफाई होती है। इसके अलावा, इससे स्किन के छिद्रों को बहुत अच्छी तरह से साफ किया जा सकता है।
3. खूब पानी पिएं: हर दिन कम से कम 7-8 गिलास पानी अवश्य पिएं। इससे शरीर से अशुद्धियाँ दूर होंगी।
4. मेकअप ब्रश रोजाना धोएं: उपयोग के बाद अपने मेकअप ब्रश को अच्छी तरह से धोएं। इससे ब्रश पर बैक्टीरिया नहीं पनपेंगे।
5. चेहरे को न छुएं: अपने चेहरे को बार-बार छूने की आदत छोड़ें। क्युकी हाथों पर उपस्थित बैक्टीरिया चेहरे पर पिंपल्स का कारण बन सकते हैं।
6. तनाव न लें: हमने ऊपर पहले ही आपको यह बताया है कि तनाव के कारण पिंपल्स हो सकते हैं। इस कारण से, तनाव और स्ट्रेस बिलकुल भी न लें।
7. खाने की सही आदतें: जैसा कि हमने ऊपर लेख में बताया है कि गलत खाने से भी पिंपल्स हो सकते हैं। इसलिए पोषक तत्वों से भरपूर खाद्य पदार्थों का सेवन करें।
8. मेकअप को सावधानी से चुनें: कुछ मेकअप चेहरे के छिद्रों को अवरुद्ध करते हैं। इस कारण से, गैर-कॉमेडोजेनिक और गैर-एक्नेजेनिक मेकअप का उपयोग करना आवश्यक है, यह चेहरे के छिद्रों को अवरुद्ध नहीं करता है।

आशा है इन सभी घरेलु उपायों को जान ने के बाद आपको कभी यह नहीं बोलना पड़ेगा की पिंपल्स के लिए घरेलु उपाय, नुस्खे और उपचार (Pimple Remove Tips in Hindi) क्या होते है।

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उम्मीद है आपको हमारा यह लेख पिंपल्स के लिए घरेलु उपाय, नुस्खे और उपचार (Pimple Remove Tips in Hindi) पसंद आया होगा ,अगर आपको भी पिंपल्स के लिए घरेलु उपाय, नुस्खे और उपचार (Pimple Remove Tips in Hindi) के बारे में पता है तो आप हमे कमेंट बॉक्स में लिख कर जरूर बताये।

और अगर आपके घर परिवार में भी कोई पिंपल्स के लिए घरेलु उपाय, नुस्खे और उपचार (Pimple Remove Tips in Hindi) के बारे में जानना चाहते है तो आप उन्हें भी यह लेख भेजे जिस से उन लोगो को भी पिंपल्स के लिए घरेलु उपाय, नुस्खे और उपचार (Pimple Remove Tips in Hindi) के बारे में पता चलेगा।

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