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जल्दी प्रेगनेंट होने के लिए योग और प्राणायाम (12 Effective Jaldi Pregnant Hone Ke...
जल्दी प्रेगनेंट होने के लिए योग और प्राणायाम (Jaldi Pregnant Hone Ke Liye Yoga Aur Pranayama) : हर महिला की माँ बनने की इच्छा होती है। कुछ महिलाएं आसानी से गर्भधारण करती हैं, जबकि...
हेल्दी लाइफ के लिए योग और प्राणायाम [10 Effective Pranayama And Yoga for Good...
हेल्दी लाइफ के लिए योग और प्राणायाम (Pranayama And Yoga for Good Health in Hindi) : हर कोई एक स्वस्थ जीवन शैली जीना चाहता है लेकिन वर्तमान समय में हर कोई काम में इतना...
एकाग्रता बढ़ाने के लिए योगा और प्राणायाम [10 Effective Pranayama And Yoga for Mind...
एकाग्रता बढ़ाने के लिए योगासन और प्राणायाम (Pranayama And Yoga for Mind Concentration in Hindi) :- स्वस्थ शरीर में ही स्वस्थ मस्तिष्क निवास करता है। एकाग्रता में सुधार के लिए शारीरिक व्यायाम और स्वस्थ...
डिप्रेशन के लिए योग और प्राणायाम [8 Effective Pranayama or Yoga for Depression in...
डिप्रेशन के लिए योग और प्राणायाम (Pranayama or Yoga for Depression in Hindi) : आजकल हर कोई व्यक्ति काम में इतना व्यस्त है कि उनका खुद के लिए भी समय निकालना मुश्किल हो गया...
नॉर्मल डिलीवरी के लिए योग – Normal Delivery Ke Liye Yoga (10 Effective Yoga...
सामान्य प्रसव / नॉर्मल डिलीवरी के लिए योग - Normal Delivery Ke Liye Yoga (Yoga for Normal Delivery in Hindi) : नॉर्मल डिलीवरी आपके और आपके बच्चे के लिए सीजेरियन डिलीवरी से बेहतर है।...
वीरभद्रासन 2 करने का तरीका और फायदे [Virabhadrasana 2 (The Warrior Pose 2) Steps...
वीरभद्रासन 2 करने का तरीका, फायदे और सावधानियां - Virabhadrasana 2 (The Warrior Pose 2) Steps, Benefits And Precautions in Hindi : हमारी बदलती जीवन शैली के लिए योग आवश्यक है। बढ़ते प्रदूषण और...
वीरभद्रासन 1 करने का तरीका और फायदे [Virabhadrasana 1 (The Warrior Pose 1) Steps...
वीरभद्रासन 1 करने का तरीका, फायदे और सावधानियां - Virabhadrasana 1 (The Warrior Pose 1) Steps, Benefits And Precautions in Hindi : हमारी बदलती जीवन शैली के लिए योग आवश्यक है। बढ़ते प्रदूषण और...
उत्कटासन करने का तरीका और फायदे [Utkatasana (Chair Pose) Steps And Benefits in Hindi]
उत्कटासन करने का तरीका, फायदे और सावधानियां - Utkatasana (Chair Pose) Steps, Benefits And Precautions in Hindi : हमारी लगातार बदलती जीवन शैली कई बीमारियों को आमंत्रित करने का काम करती है। हमें इन...
पॉलिसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम PCOS के लिए योगा (10 Effective Yoga For PCOS in Hindi)
पॉलिसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम PCOS के लिए योगा (Yoga For PCOS in Hindi) : पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (PCOS) एक सामान्य हार्मोनल समस्या है जो विश्व स्तर पर 10 में से 1 महिलाओं को अक्सर प्रभावित...
बच्चों के लिए योग और फायदे (12 Effective Yoga For Kids in Hindi)
बच्चों के लिए योगासन – Bachho Ke Liye Yoga (Yoga For Kids in Hindi) : माता-पिता के रूप में, हम हमेशा अपने बच्चों के लिए शारीरिक और मानसिक विकास के बारे में चिंतित रहते...