गर्दन दर्द के लिए योगासन – Neck Pain/Garden Ke Dard Ke Liye Yoga & Exercise (Yoga For Neck Pain in Hindi): हर कोई एक स्वस्थ जीवन शैली जीना चाहता है लेकिन वर्तमान समय में हर कोई काम में इतना व्यस्त …
माइग्रेन के लिए योग – Migraine Ke Liye Yoga (Yoga For Migraine in Hindi): हर कोई एक स्वस्थ जीवन शैली जीना चाहता है लेकिन वर्तमान समय में हर कोई काम में इतना व्यस्त है कि उनके लिये खुद के लिए …
लम्बाई बढ़ाने के लिए योग – Height Badhane Ke Liye Yoga (Yoga For increasing Height in Hindi): हर कोई एक स्वस्थ जीवन शैली जीना चाहता है लेकिन वर्तमान समय में हर कोई काम में इतना व्यस्त है कि उनके लिये …
![इरिटेबल बोवेल सिंड्रोम के लिए योग – IBS Ke Liye Yoga [Yoga For IBS (Irritable Bowel Syndrome) in Hindi]](https://aarogyachintan.in/wp-content/uploads/2021/10/yoga-for-ibs-in-hindi-_-ibs-ke-liye-yoga-min.jpg)
इरिटेबल बोवेल सिंड्रोम के लिए योग – Yoga For IBS (Irritable Bowel Syndrome) in Hindi : हर कोई एक स्वस्थ जीवन शैली जीना चाहता है लेकिन वर्तमान समय में हर कोई काम में इतना व्यस्त है कि उनके लिये खुद …
बालायाम योग करने का तरीका, फायदे और सावधानियां – Balayam Ke Fayde (Balayam Yoga Steps, Benefits And Precautions in Hindi): हमारी बदलती जीवन शैली के लिए योग आवश्यक है। बढ़ते तनाव और चिंता के कारण गंजेपन की समस्याएं उत्पन होने …
जालंधर बंध योग करने का तरीका और फायदे [Jalandhara Bandha Yoga (Chin Lock Pose) Steps and Benefits in Hindi]: यह बताना मुश्किल है कि इस बंद को जालंधर बंध के नाम से क्यों जाना जाता है। हालाँकि, कोई अनुमान लगा …
योग क्या है? : परिभाषा, प्रकार, नियम, फायदे और सुझाव (Yoga in Hindi? : Definition, Types, Rules, Benefits & Tips): योग एक प्राचीन भारतीय जीवन शैली है। जिसमें योग के माध्यम से तन, मन और आत्मा को एक साथ लाने …
अस्थमा के लिए योग और प्राणायाम – (Pranayama And Yoga For Asthma in Hindi) : हमारी लगातार बदलती जीवन शैली कई बीमारियों को आमंत्रित करने का काम करती है। हमें इन बीमारियों से बचने के लिए न केवल अपनी दिनचर्या …
इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए योग (Yoga For Increasing Immunity in Hindi) : हमारी लगातार बदलती जीवन शैली कई बीमारियों को आमंत्रित करने का काम करती है। हमें इन बीमारियों से बचने के लिए न केवल अपनी दिनचर्या को ठीक करने …
साइनस के लिए योग और प्राणायाम (Sinus Treatment in yoga in Hindi) : योग का सबसे बड़ा गुण यह है कि यह किसी भी समस्या को जड़ से खत्म करने का काम करता है। साइनस के समाधान में योग बहुत …