कमर दर्द ठीक करने के लिए आयुर्वेदिक ऑयल (5 Best Ayurvedic Oil For Back Pain in Hindi)

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कमर दर्द ठीक करने के लिए आयुर्वेदिक ऑयल – Kamar Dard Ke liye Ayurvedic Oil (Ayurvedic Oil For Back Pain in Hindi): आयुर्वेदिक ऑयल आपको पुराने पीठ दर्द से कुछ जरूरी राहत दिला सकते हैं। दर्द को कम करने के लिए इन्हें आजमाएं, एक विशेषज्ञ का सुझाव है।

कभी बुजुर्गों से जुड़ा पुराना पीठ दर्द अब युवा पीढ़ी के लिए भी एक समस्या बन गया है। कार्यस्थल पर लंबे समय तक बैठे रहने के साथ-साथ गलत नींद की स्थिति के कारण, कुछ मूल कारण बारहमासी खराब मुद्रा हैं।

ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक की तलाश करने के बजाय, पुराने पीठ दर्द को अधिक समग्र रूप से और गहरे स्तर पर संबोधित करने की आवश्यकता है। इस स्थिति से निपटने में आपकी मदद करने के लिए इसमें आयुर्वेद और संबंधित जड़ी-बूटियों की भूमिका है।

आयुर्वेद के महत्व को युवा पीढ़ी को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो पुरानी पीठ दर्द अंततः कई शारीरिक कार्यों को खराब कर सकता है।

आयुर्वेद पीठ दर्द को कटि शूल या कटि ग्राहम के रूप में संदर्भित करता है। इसका अर्थ है वात दोष (वायु और ईथर का ऊर्जा सिद्धांत) का असंतुलन। यह मांसपेशियों, हड्डी और मज्जा के ऊतकों को प्रभावित करता है। वात दोष का आसन श्रोणि क्षेत्र है।

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इस लेख में हमने कमर दर्द ठीक करने के लिए आयुर्वेदिक ऑयल (Best Ayurvedic Oil For Back Pain in Hindi) के बारे में बताया है, जिन्हें आपको जानना चाहिए-

पीठ दर्द में आयुर्वेद किस तरह मदद करता है? (How does Ayurveda help with back pain?):

यह आहार, जीवन शैली और हर्बल दवाओं के दृष्टिकोण से पुरानी पीठ दर्द की समस्या को देखता है। जबकि यह स्वच्छ और हरे खाद्य पदार्थों की खपत को बढ़ावा देता है, जीवनशैली उपचार में सही मुद्रा बनाए रखने पर जोर दिया जाता है, विशेष रूप से बैठने की मुद्रा।

आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियां नरम ऊतकों की सूजन को कम करने और संबंधित मांसलता को राहत देने पर ध्यान केंद्रित करती हैं।

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यहाँ निचे हमने कुछ बेस्ट कमर दर्द ठीक करने के आयुर्वेदिक ऑयल (Best Ayurvedic Oil For Back Pain in Hindi) के बारे में बताया है, जिन्हें आपको जानना चाहिए-

कमर दर्द ठीक करने के लिए आयुर्वेदिक ऑयल (Best Ayurvedic Oil For Back Pain in Hindi):

कुछ आयुर्वेदिक हर्बल ऑयल हैं, जिनमें कार्बनिक तत्व भी शामिल हैं जो पुराने पीठ दर्द से राहत दे सकते हैं। इनमें से कुछ हैं:

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कमर दर्द ठीक करने के लिए आयुर्वेदिक ऑयल – Kamar Dard Ke liye Ayurvedic Oil (Ayurvedic Oil For Back Pain in Hindi)

1. महानारायण ऑयल (Mahanarayan Oil is The Best Ayurvedic Oil For Back Pain in Hindi):

इसमें एनाल्जेसिक और कायाकल्प करने वाले गुण होते हैं, और रक्त प्रवाह में सुधार करने, विषाक्त पदार्थों को छोड़ने और मांसपेशियों में दर्द से राहत प्रदान करने के लिए प्रभावित क्षेत्रों की त्वचा के भीतर गहराई से रिसता है।

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2. धनवंतरम ऑयल (Dhanwantharam Oil is The Best Ayurvedic Oil For Back Pain in Hindi):

यह शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालता है और रक्त परिसंचरण में सुधार करता है, साथ ही पीठ की मांसपेशियों में सुन्नता को भी दूर करता है।

3. अश्वगंधा ऑयल (Ashwagandha Oil is The Best Ayurvedic Oil For Back Pain in Hindi):

यह पूरे पेशी तंत्र को पोषण प्रदान करता है, और मांसपेशियों की ऐंठन को कम करते हुए नसों और मांसपेशियों के दर्द से निपटता है।

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4. वातसमानाथैलम ऑयल (Vatasamanathailam Oil is The Best Ayurvedic Oil For Back Pain in Hindi):

यह लहसुन, नीम और तिल के ऑयल और शतापुष्पा (सौंफ) के मिश्रण से बनता है। यह मांसपेशियों को गर्मी प्रदान करता है, और कठोरता और संबंधित दर्द को कम करता है।

5. कर्पूरादि ऑयल (Karpooradi Oil is The Best Ayurvedic Oil For Back Pain in Hindi):

इस ऑयल में प्राथमिक घटक वृक्ष कपूर है, जिसे मांसपेशियों के उपचार में बहुत अच्छा माना जाता है। यह रक्त प्रवाह को बढ़ाता है और सुन्नता से छुटकारा पाने में मदद करता है; जिससे पीठ की मांसपेशियों में दर्द और जकड़न से राहत मिलती है।

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पीठ दर्द ठीक करने के लिए आयुर्वेदिक उपाय (Ayurvedic Home Remedies For Back Pain in Hindi):

कुछ आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियां जैसे गुग्गुलुहंडजॉब निर्गुंडीहंडजोब शलकीहैंडजॉब चिंगती सत्वहंडजोब हरिद्रा, और अदरक का उपयोग पीठ दर्द को ठीक करने के लिए भी किया जाता है।

कुछ अन्य जड़ी-बूटियाँ और सूत्रीकरण जैसे गोक्षुराहैण्डजॉब महारासनदी क्वाथहैंडजॉब पंचसकर चूर्णहाण्डजॉब रसपंचकम क्वाथ, और धन्वंतरम क्वाथ का भी आयुर्वेद में पीठ दर्द के लिए उपयोग किया जाता है।

जड़ी-बूटियां जो विशेष रूप से मांसपेशियों और टिश्यू सूजन को कम करने पर ध्यान केंद्रित करती हैं, उनमें कर्कुमा लोंगा (हल्दी राइज़ोम), हार्पागोफाइटम प्रोकुम्बेन्स (लोकप्रिय रूप से डेविल्स क्लॉ कहा जाता है, तिल परिवार का एक फूल वाला पौधा), ग्लाइसीराइज़ा ग्लबरा (लाइसोरिस राइज़ोम), और यूरोपीय गोल्डनरोड (सॉलिडैगो विरगौरिया) शामिल हैं। .

यदि आप पुराने पीठ दर्द के लिए अधिक लंबे समय तक चलने वाले, प्राकृतिक और सुरक्षित इलाज की तलाश में हैं, तो आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियां निस्संदेह फायदेमंद हैं। आयुर्वेद की समग्र अवधारणा प्रभावी रूप से पीठ दर्द को संबोधित करती है और राहत प्रदान करती है, इसलिए पुनरावृत्ति की संभावना न्यूनतम होती है।

आशा है इन सभी योगासनों को जान ने के बाद आपको कभी यह नहीं बोलना पड़ेगा की कमर दर्द ठीक करने के लिए आयुर्वेदिक ऑयल – Kamar Dard Ke liye Ayurvedic Oil (Ayurvedic Oil For Back Pain in Hindi) क्या होते है।

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